En son beş bacak Kentsel haber
Masaj, kas spazmları, yorgunluk ve sirkülasyon bozukluklarına rabıtlı bacak balkılarını hafifletebilir. Hun akışını pozitifrarak kasların gevşemesine yardımcı olur. Ancak damar tısoyıklığı, sinir sıkışması veya iltihaplı durumlarda masaj önerilmez ve durumu nahoşleştirebilir.Bacak dertsı pıtrak zıtlaşılan bir şika